Agenda des ateliers et événements

Ponctuellement Bôme accueille et propose des ateliers thématiques pour les adultes, les enfants ou les familles. Ils sont reservables en ligne via le planning.


Yoga Detox

Animé par Patricia, professeur de Hatha yoga. Une séance de détente corporelle et mentale, de libération des toxines et d’équilibre intérieur grâce à une préparation Pavanmuktasana, à des postures de Yoga spécifiques, à des techniques de respiration et de relaxation.

Conte sonore sensoriel

Animé par Maud German, praticienne psycho-Corporelle.
Un atelier doux et créatif autour de la découverte des instruments intuitifs sonores (bols chantants, carillons, gong, tambour…), de la création d’une histoire collective à l’aide d’un jeu de cartes puis d’un moment d’écoute et de douceur autour de l’histoire contée. Idéal pour les enfants de 6 à 10 ans.

Yoga Breathwork

Vous embarquez avec Caroline dans une expérience immersive unique.Un temps de mouvement pour préparer le corps suivi d’un temps de respiration. Le Yoga pratiqué s’adapte à tous.La respiration connectée pratiquée dans cet atelier permet de retrouver de l’aisance dans votre mécanisme respiratoire. Cette technique sera parfaite si vous n’arrivez pas à vous détacher de votre mental, êtes stréssé.e, respirez avec des phases d’apnée, souhaitez libérer certaines de vos émotions, voulez reconnecter votre corps et votre esprit… Il existe des contre-indications précisées au moment de la réservation.